Up, down, up......
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72 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 103,12g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 134,87g.
Frühstück: Bonne Maman Frambozen Extra Jam, Jumbo Meergranen Beschuit. Mittagessen: Spek (Gekruid, Gebakken). Abendessen: Magnum White Mini, Knorr Pepersaus, Picanha, La Place Oosterse Dressing, Jumbo Feta Kaas, Watermeloen, AH Bosui, Gele Paprika's, Taugé, Cherrytomaten, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Sonstiges: Gehakte Knoflook, Jumbo Magere Franse Kwark, Komkommer, Jumbo Kip Walnoot Salade, Stokbrood, AH Notenmix Macademia. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Hey ik hoor de vengaboys 🤣🤣🤣 up and down and up and down 🎵🎶🎵🎶
01 Jul 19 vom Mitglied: thunderb76
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Daan1306's Gewichtsverlauf
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