Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 95,18g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 83,58g.
Mittagessen: 상추, 이태리안 피자치즈, 닭가슴살 소시지 마늘맛, Bob's Red Mill 아몬드 가루, 필라델피아 크림치즈 (20g), 달걀. Abendessen: 머위, 무나물, 삶은계란, 한살림 생들기름, 백미, 콩나물무침, 시금치나물. Snacks/Sonstiges: 래핑카우 벨큐브 플레인, 방울 토마토, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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