Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 92,46g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 8,75g.
Frühstück: 카누 카누 다크로스트 미니, 루어팍 가염버터, 달걀, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Mittagessen: 깨, 대파, 한성기업 새우젓, 올리브기름, 달걀. Abendessen: 구운계란, 삶은 계란, 루어팍 가염버터. Snacks/Sonstiges: 네스카페 수프리모 아메리카노, 구워 말린 무염땅콩. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kimsuk25's Gewichtsverlauf
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