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72,8
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72,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 86,16g | Eiw: 113,03g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Морбье, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Большая Перемена Сыр Монтазио, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Монтерей Джек, Fit Parad Стевия. Mittagessen: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Самбери Молоки Лососевые Жареные, Зеленый Чай, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мёд. mehr...
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1888 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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