Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
51,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 61,08g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 183,28g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Помидоры, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис для Плова. Abendessen: Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Семеренко, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|