|
По чуть-чуть
|
110,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 124,65g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 102,71g.
Frühstück: Кофе, Яичница, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: SPAR Закуска Грибная, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофельное Пюре, Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Медовик От Шеф-Кондитера, Сахар, Чай. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Поддерживаю. Торопиться не надо.
04 Jul 19 vom Mitglied: storyowner
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf
|