Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
80,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 35,76g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 114,45g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Лунтик Овсянка с Фруктами в Шоколадной Глазури, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки. Mittagessen: Нектарины. Abendessen: Суздальская Медовуха Медовуха Казачья, Салат из Помидоров и Огурцов, Равис Буженина Рощинская. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Надюша27.01's Gewichtsverlauf
|