Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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116,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 139,20g | Eiw: 125,42g | Kohlh: 44,60g.
Frühstück: Woolworths Diced Wood Smoked Bacon, Spinach , Woolworths Feta Cheese, Egg (Whole) . Mittagessen: Cauliflower Fried Rice, Woolworths Mung Bean Sprouts, Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Vegetable Oil Added, Cucumber (with Peel) , Woolworths Bella Tomatoes, Olive Pride Pitted Green Olives in Brine, Woolworths Green Beans, Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Abendessen: Woolworths Hass Avocado, Lindt 78% Dark Chocolate, KOO Sauerkraut, Woolworths Farmers Selection, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Pick n Pay Droewors, Olive Pride Pitted Green Olives in Brine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kingcur's Gewichtsverlauf
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