Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
57 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2019:
1117 kcal Fett: 54,53g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 84,64g.   Frühstück: 계란후라이, 김, 부추전, 감자볶음, 공기밥. Mittagessen: 멸치주먹밥, 달걀찜, 매운닭발. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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