Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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102,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 78,13g.
Frühstück: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Киприно Сыр Витязь 50%, Бабаевский Шоколад Горький. Mittagessen: Cheese Gallery Пармезан Тертый, Брокколи, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Abendessen: Жимолость, Клубника, Творог (Обезжиренный), Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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karisa9's Gewichtsverlauf
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