Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 76,35g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 74,95g.
Frühstück: Вафли Творожные, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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