Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 114,88g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 173,75g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Российский 50%, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Агрокомплекс Йогурт Лесные Ягоды 2,5%. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Булгур с Курицей. Abendessen: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Петелинка Окорочок с Кожей. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Колибри Мороженое, Кузя Кукурузные Палочки, Кофе с Молоком, Оладьи из Кабачков, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
|