Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 132,37g.
Frühstück: Каждый День Сметана 15%, Сырники Домашние, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Abendessen: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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konstantes Gewicht
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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