Я приблизилась к своей фигуре мечты)
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53,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 154,55g.
Frühstück: Черная Смородина, Красные Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Жареное Яйцо. Mittagessen: Голубика, Приготовленные Баклажаны, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Постный Борщ. Abendessen: Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная, Сибас, Хамон, Апероль Шприц, Просекко. Snacks/Sonstiges: Голубика, Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ИришаБелка's Gewichtsverlauf
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