Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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45,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 11,38g | Eiw: 10,10g | Kohlh: 113,40g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Смешанные Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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1574 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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UlyanaPo's Gewichtsverlauf
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