javigodoy's Notizen, 01 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
69,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2019:
1505 kcal Fett: 113,35g | Eiw: 99,48g | Kohlh: 26,92g.   Frühstück: Gourmet Sésamo Tostado, Colun Queso Edam, Enature Aceite de Coco, Huevo, Tocino, Soprole Mantequilla con Sal, Cruzeiro Café Liofilizado. Mittagessen: Aceite de Oliva, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zumo de Limón, Zapallo Italiano, Lechuga. Abendessen: Heinz Mostaza, Morrón, Lechuga, Soprole Mantequilla con Sal, Colun Queso Edam, Receta del Abuelo Hamburguesa. Snacks/Sonstiges: Almendras, OhYeah! ONE Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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