Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 51,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2193 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 312,73g.
Frühstück: Colun Yoghurt Batido Colun, Vivo Avena Instantánea, Evercrisp Ramitas Evercrisp, Tomates, la Vaquita Queso Mozarella Laminado, PF Pavo Pimenton, Colun Manjar, Pan 30-06-2019, Choco Late Sabor Chocolate (10Gr/200Ml). Mittagessen: Colun Manjar, Arcor Maná Sabor Vainilla, Malloa Ketchup, Lider Arvejas, Lechuga, Apio, Zumo de Limón, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado. Abendessen: Evercrisp Ramitas Evercrisp. Snacks/Sonstiges: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Nestlé Leche Nido. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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