Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 70,84g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 62,60g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Tahu, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol Goreng. Abendessen: Telur Ceplok, Tempe Goreng, Nasi Putih, Terong Balado, Tumis Kangkung. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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booya77's Gewichtsverlauf
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