Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
53,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 93,78g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 231,98g.
Frühstück: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Mittagessen: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Брюкке Сыр Российский , Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: Ekovita Халва с Миндалем, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лента Семечки Очищенные, Абрикос, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Чай, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|