Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
44,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 55,28g | Eiw: 107,92g | Kohlh: 154,27g.
Frühstück: Укроп, Кофе, Помидоры, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Щавель, Агуша Молоко 2,5%, Фруктовая Энергия Трио, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Medolubov Крем-Мёд с Черникой , Клубника, Увелка Каша 5 Злаков. Abendessen: Калина Малина Гранола с Ягодами и Кедровым Орехом, Нектарины, Лакт Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Пятерочка Лимон. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|