Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
61,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 58,30g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 166,27g.
Frühstück: Арахис, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Окей Груша Конференс, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Sen Soy Соус Терияки, Семга Жареная, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, San Bonsai Вермишель Рисовая из Черного Риса, Amthai Кокосовое Молоко, Лук. Abendessen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Санта Бремор Крабовые Палочки . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катюша14.02.1990's Gewichtsverlauf
|