Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 53,51g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 192,71g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, С.Пудовъ Мука Рисовая, Зеленый Перец, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали. Abendessen: Яшкино Ирис Сливочный, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Яшкино Ирис Сливочный, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоки Семеренко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|