Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 71,69g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 197,26g.
Frühstück: Вода, Valio Сливочное Масло Fin, Рис, Вода. Mittagessen: Вода, Соль, Knorr Приправа для Плова, Вода, Говядина Тушеная, Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Abendessen: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Пит-Продукт Бекон Сырокопченый, Schwartau Соус Шоколадный, Малиновое Варенье, Пепси Пепси Черри, Ашан Багет Ароматный с Солодом и Кориандром, Помидоры, Пепси Пепси Черри, Простоквашино Сметана 20%, Kamis Смесь Перцев, Огурец, Соль. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Кофе, Кофе, Вода, Вода, Кофе, Кофе, Вода, Snickers Сникерс, Пятерочка Яблоко Красное, Вода, Кофе. mehr...
|
|
201 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|