Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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73 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 42,98g | Kohlh: 235,80g.
Frühstück: Яблоко, Кофе, Мёд, Банан, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Говядина Тушеная, Аладушкин Гофры, Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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