Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 73,28g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 127,32g.
Frühstück: Tomatoes, Premialle Фета, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Green Peas (Frozen), Aro Замороженная Кукуруза, Egg. Mittagessen: Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Veal Breast (Whole), Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова. Abendessen: Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Baked or Broiled Mackerel. Snacks/Sonstiges: Mixed Nuts, Apple. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
L.Martynka's Gewichtsverlauf
|