Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 47,26g | Eiw: 104,81g | Kohlh: 263,60g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Soya e Natura Latte di Soia, Vitalis Muesli Frutta. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà dell'Orto Fagioli Borlotti Secchi , Riso, Rio Mare Tonno al Naturale. Abendessen: Aia Petto di Tacchino Aequilibrium, Grana Padano Grana Padano, Granarolo Ricotta Light, Terra e Sole Fagioli Borlotti Secchi, Riso. Snacks/Sonstiges: Pane Multicereali Tostato. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eraeleo's Gewichtsverlauf
|