Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 113,24g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Овощное Рагу (Кабачок, Лук, Морковь, Перец, Томат), Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Рогачев Сгущенка, Банан, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Яночка1402's Gewichtsverlauf
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