Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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84 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 91,05g | Eiw: 232,15g | Kohlh: 135,83g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Верховье Био Творог, Верховье Био Творог, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, SPAR Штрудель с Творожной Начинкой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Ашан Кешью Сушеный, Кофе. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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