Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 24,06g | Eiw: 204,67g | Kohlh: 64,31g.
Frühstück: Caffè Espresso, Fragole, Semi di Lino, Caffè (dalla Moca), Fage Yogurt Greco Total 0%, President Posni Sir, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Fiocchi di Latte Light. Mittagessen: Broccoli Cotti (da Freschi), Cozze, Gamberi Cotti. Abendessen: Milbona Fiocchi di Latte Light. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 2%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Irina1974!'s Gewichtsverlauf
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