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naik sjauh ini.. makan nya gk bisa d kontrol 😭
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79,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 33,29g | Kohlh: 118,11g.
Frühstück: Buah Naga. Mittagessen: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Kuning. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Via Silvia's Gewichtsverlauf
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