Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 50,95g | Eiw: 87,12g | Kohlh: 234,29g.
Frühstück: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Клубника, Белый Замок Творог 5%. Abendessen: Куриное Филе, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Лента Сухари с Изюмом, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Чай, Лента Сухари с Изюмом , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Брюкке Сыр Российский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Клубника, Абрикосы, Сливы, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|