Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 29,74g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 59,03g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Bacem, Soto Daging. Abendessen: Sayap Ayam, Tahu Kukus, Teh Manis. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Good Day Chococinno. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bangun guntoro's Gewichtsverlauf
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