Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 81,93g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 113,74g.
Frühstück: Kuaci Original, Minyak Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Seledri, Mie, Telur, Nasi Merah, Alpukat. Mittagessen: Kubis Hijau Dimasak, Fiber Creme, Pepaya. Abendessen: Mochi Vanila, Minyak Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Kubis Hijau Dimasak, Telur, Kwetiau. Snacks/Sonstiges: Minyak Wijen, Telur, Nasi Merah, Donat Dilapisi Gula. mehr...
|
|
1708 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|