|
92.95
|
92,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 44,33g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 141,35g.
Frühstück: Сыр Российский, Veladis Икра Трески, Хлебный Дом Батон Зерновой с Овсяными Хлопьями, Цикорий с Молоком, Брест Литовск Сливочное Масло, Каждый День Изюм без Косточек, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Царские Припасы Квас Живой, Огурец (без Кожуры), Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком. Snacks/Sonstiges: из Вологды Снежок, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сахар, Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|