Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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128,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 70,67g | Eiw: 159,05g | Kohlh: 243,76g.
Frühstück: Mansikat, Virgino Kylmäpuristettu Luomurypsiöljy, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Mittagessen: Kartanon Maalaishyytelö, Ruthin Leipomo Ruis100, Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty), Santa Maria Original Soft Tortilla. Abendessen: Grillimaisteri Kesäsalaatti, Lihapata, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Snacks/Sonstiges: Mansikat, Sportyfeel Chocolate 'n' Nuts, Crownfield Muesli Apple. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Suvi-Tuulia's Gewichtsverlauf
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