Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
|
51,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 54,32g | Eiw: 92,68g | Kohlh: 162,63g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Автосуши Соевый Соус, Помидоры, Зеленый Перец, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис для Плова. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Яшкино Ирис Сливочный, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Яшкино Ирис Сливочный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|