Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 164,48g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Mittagessen: Постный Борщ, Kinder Bueno, Картошка Вареная, Куриные Оладьи с Кабачком и Майонезом. Abendessen: Русский Дар Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Манго. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка Творожная, КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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