Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 173,59g | Kohlh: 307,19g.
Frühstück: Why Sport Perfect Whey100%(Mio), Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Banana, Uova 2 100Gr(Inran), Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina di Riso. Mittagessen: Fagiolini(Inran), Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo(Inran), Olio Evo(Inran). Abendessen: Melanzana, Piselli Surgelati(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Sonstiges: Mandorle(Inran), Land Yogurt Colato Greco 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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