Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 99,48g | Eiw: 101,67g | Kohlh: 168,38g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Магнит Матнакаш, Растительное Масло, Лук, Помидоры, Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Mittagessen: Кабачки Жареные, Помидоры, Свинина Отварная, Магнит Матнакаш, Борщ. Abendessen: Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Гарнец Льняная Мука, Растительное Масло, Сахар, Сыворотка, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Крыжовник. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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