Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 29,53g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 49,44g.
Frühstück: Comevap Queijo Minas Frescal Light, Abacaxi. Mittagessen: Bistrot Fitness Frango com Legumes, Brócolis. Abendessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Danone Corpus Zero Morango. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lidy_sjc's Gewichtsverlauf
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