Maya amariza sari's Notizen, 03 Jul 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019

55 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2019:

1048 kcal

Fett: 40,28g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 118,90g. Frühstück: Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Tekwan. Abendessen: Nasi Goreng Ayam, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. mehr...

1860 kcal

Bewegung: Aerobic - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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