Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 95,32g | Kohlh: 281,17g.
Frühstück: Черешня, Лента Творог Мягкий Обезжиренный. Mittagessen: Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Яблочный Напиток, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Кабачки Тушеные, Булгур. Snacks/Sonstiges: Теремок Морс Клюквенный, Печенье к Чаю, Конфета, Чай. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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mvorobev1986's Gewichtsverlauf
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