Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2830 kcal
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Fett: 116,47g | Eiw: 164,66g | Kohlh: 229,44g.
Abendessen: AlaCena Salsa Huancaina, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Milanesa de Pollo, Aji de Gallina. Snacks/Sonstiges: Cerveza, Plátano, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Frito Lay Chicharrón , Snickers Snickers Almond . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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