Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
|
83,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
679 kcal
|
Fett: 43,96g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 26,46g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Mittagessen: San Mar Psyllium, Feijão Vermelho, Ovo Mexido. Abendessen: San Mar Psyllium, Água com Limão, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elisafirmeza's Gewichtsverlauf
|