Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 43,96g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 26,46g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Mittagessen: San Mar Psyllium, Feijão Vermelho, Ovo Mexido. Abendessen: San Mar Psyllium, Água com Limão, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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elisafirmeza's Gewichtsverlauf
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