Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2010
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77,1 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 156,40g.
Frühstück: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond. Mittagessen: pastrami sandwich. Abendessen: Natural Cut Fries (Large), big hamburger. mehr...
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2420 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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bebivens89's Gewichtsverlauf
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