Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 17,20g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 67,46g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición, Té sin Azúcar. Mittagessen: Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: Tia Rosa Tortilla Burrera, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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