Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 186,31g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, Nopales, FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Arroz a la Mexicana, Pierna de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California. Snacks/Sonstiges: Piña, Durazno, Lala Leche 70% Más Proteína, Kellogg's Special K Vainilla con Almendras. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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