Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 69,58g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 40,93g.
Frühstück: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Abobrinha Italiana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Iogurte. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Eliana Ribeiro dos Santos's Gewichtsverlauf
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