Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 117,66g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Тыква, Изюм, Пшенка. Mittagessen: Яйцо, SPAR Хлеб Бездрожжевой Ржаной , Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Капуста Тушеная, Вешенки, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Мёд, Данон Творог Мягкий 0%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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