gomonusha's Notizen, 04 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
65 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2019:
1075 kcal Fett: 53,77g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 66,09g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette, Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Chikalab Chikabar Tiramisu, Лента Маслины без Косточки, Карат Сыр Творожный Violette, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры. Abendessen: Абрикос, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
2369 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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